VIVERE MINDFULNESS
Sala Polifunzionale, Centro Culturale Giuseppe Verdi
Un incontro esperienziale per avvicinarsi alla mindfulness, con il patrocinio del Comune di Segrate. L'evento prevede saluti istituzionali dell'Assessora al Futuro e alla Cultura Margherita Musco, una moderazione a cura di Ottavia Zerbi dell'Associazione D come Donna APS, e gli interventi delle autrici del libro 'Mindfulness: La rivoluzione interiore', Stefania Piccini e Fiorinda Pedone di Vivere Mindfulness APS. Attraverso pratiche guidate di consapevolezza del respiro e del corpo, i partecipanti possono sperimentare strumenti semplici per ridurre lo stress e migliorare la qualità della vita quotidiana. L'evento, a ingresso libero, è aperto a tutti, anche a chi non ha mai provato la mindfulness.
Orario: 17:00 Data: 17 ottobre 2026 Ora: 17:00 Luogo: Sala Polifunzionale, Centro Culturale Giuseppe Verdi, Segrate (MI) Ingresso gratuito
Scheda creata in automatico dagli atti ufficiali del comune e dalla locandina, con l'aiuto dell'IA. Trasparenza IA
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