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VIVERE MINDFULNESS

17. Oktober 2026

Segrate (MI)

📍 Sala Polifunzionale, Centro Culturale Giuseppe Verdi

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Ein erfahrungsorientiertes Treffen, um sich der Achtsamkeit zu nähern, unter der Schirmherrschaft der Gemeinde Segrate. Die Veranstaltung umfasst institutionelle Grußworte der Stadträtin für Zukunft und Kultur Margherita Musco, eine Moderation durch Ottavia Zerbi vom Verein D come Donna APS und Vorträge der Autorinnen des Buches 'Mindfulness: La rivoluzione interiore', Stefania Piccini und Fiorinda Pedone von Vivere Mindfulness APS. Durch geführte Übungen zur Atem- und Körperwahrnehmung können die Teilnehmer einfache Werkzeuge zur Stressreduktion und Verbesserung der täglichen Lebensqualität erleben. Die Veranstaltung ist kostenlos und für alle offen, auch für diejenigen, die noch nie Achtsamkeit ausprobiert haben.

Diese Seite wurde mit Hilfe von KI automatisch aus den offiziellen Bekanntmachungen der Gemeinde und dem Plakat erstellt und automatisch übersetzt. KI-Transparenz