Peschiera Borromeo

SicuraMente Donna, kostenloser Selbstverteidigungskurs für Frauen

7, 14, 21 und 28 November 2026

Peschiera Borromeo (MI)

 Palestra di Monasterolo, Via Carducci, Peschiera Borromeo

Veranstaltet von Associazione Naikan-Do Shotokan Academy

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Vier Samstagvormittage zur Selbstverteidigung für Frauen in der Palestra di Monasterolo, in der Via Carducci in Peschiera Borromeo. Der Kurs ist kostenlos und wird von der Associazione Naikan-Do Shotokan Academy mit dem Beitrag und der Schirmherrschaft der Comune di Peschiera Borromeo organisiert. Die Lektionen verbinden Selbstverteidigungstechniken und einfache Strategien für die körperliche Sicherheit, psychologische Unterstützung zur Bewältigung von Emotionen, Stress und Situationen der Verletzlichkeit sowie rechtliche Grundkenntnisse über Rechte und gesetzliche Schutzmaßnahmen. Der Kurs richtet sich an Frauen, die konkrete Instrumente zur Prävention und Bewältigung von Risikosituationen suchen. Die Termine sind Samstag, 7., 14., 21. und 28. November 2026, von 11:00 bis 12:15 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos; für Informationen und Anmeldung schreiben Sie an das Sekretariat des Vereins.

Diese Seite wurde mit Hilfe von KI automatisch aus den offiziellen Bekanntmachungen der Gemeinde und dem Plakat erstellt und automatisch übersetzt. KI-Transparenz