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 Trezzo sull'Adda
Incontri e conferenze

Corso di Difesa Personale al Femminile

Trezzo sull'Adda (MI)

 Palestra dell'I.P. - M. Bellisario (succursale), Via E. Curiel

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Il corso di difesa personale al femminile è gratuito e aperto a donne di ogni età, anche senza esperienza sportiva. Sono benvenute le coppie mamma-figlia adolescente. Verranno valutate le situazioni a rischio e fornite indicazioni per la sicurezza personale, con tecniche ispirate al judo, in collaborazione con l'Associazione Judo Trezzo. Le lezioni si tengono ogni martedì dalle 18:00 alle 19:00, a partire dal 3 novembre 2026.

Info utili

Orario: 18:00 - 19:00 Il corso si tiene ogni martedì dalle 18:00 alle 19:00, a partire dal 3 novembre 2026. Luogo: Palestra dell'I.P. - M. Bellisario (succursale), Via E. Curiel, Trezzo sull'Adda (MI). Partecipazione gratuita con obbligo di prenotazione. Previsto tesseramento e certificato medico. Per iscrizioni e informazioni: Ass. MARIPOSA/SPORTELLO DONNA (3282332145, sportello.donna24@gmail.com) oppure Ass. LA BANCA DEL TEMPO (3407823561, bdt@tempotrezzo.it).