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Sport En cours

Cours d'autodéfense pour adultes

Ponte San Pietro (BG)

Palestra scuole elementari, Via Verdi

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Un cours annuel d'autodéfense ouvert aux femmes et aux hommes de tous niveaux, y compris les débutants. Les leçons sont dispensées par l'association A.S.D. Difesa Sicura, spécialisée en Krav Maga, et se concentrent sur des techniques pratiques pour gérer des situations dangereuses. L'activité est parrainée par la Commune de Ponte San Pietro et s'inscrit dans l'année sportive 2026/2027, avec des rencontres bi-hebdomadaires alliant préparation physique et mentale. Le parcours est conçu pour ceux qui recherchent un environnement structuré et inclusif où acquérir une plus grande sécurité personnelle, indépendamment de l'expérience antérieure.

Infos utiles

Horaire : 20h30 - 22h00 Lieu : gymnase de l'école primaire de la Via Verdi, Ponte San Pietro (BG) Jours et horaires : lundi et jeudi, de 20h30 à 22h00 Période : du 7 septembre 2026 au 27 mai 2027 Organisation : A.S.D. Difesa Sicura - Krav Maga Plus d'informations : difesa-sicura.it