Peschiera Borromeo

SicuraMente Donna, cours gratuit d'autodéfense féminine

7, 14, 21 et 28 novembre 2026

Peschiera Borromeo (MI)

 Palestra di Monasterolo, Via Carducci, Peschiera Borromeo

Organisé par Associazione Naikan-Do Shotokan Academy

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Seulement si la date change, et deux jours avant. Pas de notifications pénibles.

Quatre samedis matin consacrés à l'autodéfense féminine à la Palestra di Monasterolo, Via Carducci à Peschiera Borromeo. Le cours est gratuit et est organisé par l'Associazione Naikan-Do Shotokan Academy avec la contribution et le patronage de la Comune di Peschiera Borromeo. Les leçons allient techniques d'autodéfense et stratégies simples pour la sécurité physique, un soutien psychologique pour gérer les émotions, le stress et les situations de vulnérabilité, et des notions réglementaires sur les droits et protections prévus par la loi. Le parcours s'adresse aux femmes qui cherchent des outils concrets de prévention et de gestion des situations à risque. Les rendez-vous sont les samedis 7, 14, 21 et 28 novembre 2026, de 11h00 à 12h15. La participation est gratuite ; pour informations et inscriptions, écrire au secrétariat de l'association.

Fiche créée automatiquement à partir des actes officiels de la commune et de l'affiche, avec l'aide de l'IA, et traduite automatiquement. Transparence IA